Grundlegende Methoden zur Behandlung von Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule.

Im Verlauf der jeweiligen Erkrankung verlieren die Bandscheiben ihre richtige Form und Flexibilität: Es kommt zu einer allmählichen Verformung. Der Abstand zwischen den Wirbeln verringert sich, was zu eingeklemmten Nerven und Schmerzen führt. Von allen Teilen der Wirbelsäule ist der lumbosakrale Bereich normalerweise am anfälligsten für diese pathologischen Veränderungen.

Ursachen und Anzeichen einer lumbalen Osteochondrose: Wie äußert sich die Krankheit?

Die betreffende Krankheit entsteht durch eine falsche Lastverteilung auf die Wirbelsäule. Dies ist der Hauptgrund für die Diagnose einer lumbalen Osteochondrose. Es gibt viele Faktoren, die das Auftreten und die Entwicklung dieser Krankheit verursachen können.

• Passiver Lebensstil. Dazu zählen Menschen, die einen überwiegend sitzenden Lebensstil führen. In sitzender Position entspannt sich die Korsettmuskulatur, was die Belastung der Lendenwirbelsäule erhöht.
• Entzündliche Erscheinungen, die sich in den Gelenken der Wirbelsäule befinden.
• Funktionsstörungen des endokrinen Systems, hormonelles Ungleichgewicht.
• Schwerwiegende Infektionskrankheiten, die Knochen und Gelenke betreffen (Tuberkulose, Osteomyelitis).
• Fehlfunktion des Magen-Darm-Trakts und des Herzens.
• Ein Lebensstil, der mit schwerer körperlicher Arbeit verbunden ist (Lader, Gewichtheber, Bauarbeiter).
• Ungleichmäßige Haltung, unzureichender Gang.
• Geringe Dichte des Knorpelgewebes (erblicher Faktor).
• Angeborene Pathologien im Zusammenhang mit der Struktur der Wirbelsäule/des Skeletts. Funktionsstörungen des Bewegungsapparates.
• Fettleibigkeit.
• Unausgeglichenes Arbeits- und Ruheregime.
• Alter. Beim Menschen werden die Bandscheiben nach dem Überschreiten der 50-Jahres-Marke weniger elastisch und inaktiv.
• Chemische Vergiftung.
• Plattfuß. Mit der richtigen Fußstruktur wird die Belastung beim Gehen aufgenommen. Bei Plattfüßen werden die Bandscheiben maximal belastet, was zu deren Verformung und Zerstörung führt.
• Rückenverletzung.

Die jeweiligen Krankheitszeichen werden in drei Gruppen eingeteilt. Reflexzeichen (Schmerz). Sie haben mehrere Erscheinungsformen:

• Lumbago. Sie entsteht durch plötzliche Bewegungen (hohe Sprünge, Laufen, Husten). Dieser Schmerz ist paroxysmaler Natur (Hexenschuss). Bei diesem Anfall neigt der Patient seinen Oberkörper nach vorne und verharrt eine gewisse Zeit in dieser Position: Versuche, sich aufzurichten, verursachen eine neue Schmerzwelle. Ein Hexenschuss entsteht durch eingeklemmte Nervenwurzeln.
• Lumbodynie. Die Schmerzen, die im Lendenbereich auftreten, sind zunehmender Natur. Der Patient verspürt zunächst ein gewisses Unbehagen, das in starke und regelmäßige Schmerzen übergehen kann. Die Ursache für Lumbodynie kann ein sitzender Lebensstil und übermäßige körperliche Aktivität sein. Lumbodynie kann sich vor dem Hintergrund von Schmerzen im unteren Rückenbereich entwickeln.
• Ischias. Schmerzempfindungen breiten sich entlang des Ischiasnervs aus. Der Hauptstandort sind die unteren Extremitäten. Dieses Phänomen tritt auf, wenn die Nervenwurzeln des Rückenmarks eingeklemmt werden. Wenn motorische Fasern an dem destruktiven Prozess beteiligt sind, kommt es beim Patienten zu Muskelkrämpfen und Muskelschwäche. Das Ignorieren dieser Symptome kann in Zukunft zu Muskelschwund führen.

Radikuläres Syndrom. Gekennzeichnet durch folgende Erscheinungsformen:

• die Haut an den Beinen verliert regelmäßig an Empfindlichkeit;
• der Patient klagt über stechende Schmerzen im Lendenbereich;
• Es kommt zu Veränderungen im Schwitzsystem.

Wurzelgefäßzeichen. Sie treten vor dem Hintergrund einer Kompression von Blutgefäßen auf. Folgende Patientenbeschwerden werden festgestellt:

• Hitze/Kälte in den unteren Extremitäten;
• leichtes Kribbeln/zunehmende Schmerzen in den Füßen;
• Schwellung (wenn Venen komprimiert werden).

Mangelnde angemessene Behandlung kann zu einem Schlaganfall der Wirbelsäule führen, der zu einer teilweisen/vollständigen Lähmung der unteren Extremitäten sowie zu schwerwiegenden Funktionsstörungen der Beckenorgane führen kann. Die lumbale Osteochondrose wirkt sich negativ auf die Struktur der Wirbel aus: Mit der Zeit können sie sich verschieben. Dieser Verstoß kann eine Reihe negativer Phänomene verursachen.

• Funktionsstörungen der inneren Organe und des Urogenitalsystems.
• Häufige Müdigkeit.
• Schwäche.
• Reizbarkeit.

Symptome einer lumbosakralen Osteochondrose je nach Grad: Wie wird die Krankheit diagnostiziert?

Abhängig von der Art und Intensität der Manifestation klinischer Symptome wird die betreffende Krankheit in mehrere Grade eingeteilt. Der erste Grad ist initial, der zweite Grad mild und der dritte schwerwiegend.

Lumbale Osteochondrose 1. Grades.

Gekennzeichnet durch Hauptsymptome:

• Hexenschuss (Hexenschuss), der durch einen Riss in der Bandscheibenkapsel (Zwischenwirbelkapsel) entsteht.
• Schwellung des Gewebes.
• Muskelkrampf.
• Regelmäßige Schmerzen.

Bei einer lumbalen Osteochondrose ersten Grades können beim Patienten zusätzliche Symptome auftreten, die durch die Kompression von Blutgefäßen und Nervenwurzeln verursacht werden.

• Nachahmung von Störungen der Nieren- und Magen-Darm-Funktion.
• Periodische Bauchschmerzen, die vor dem Hintergrund von Krämpfen der Bauchmuskulatur auftreten.

Lumbale Osteochondrose 2. Grades.

Dieser Grad der lumbalen Osteochondrose ist auch durch folgende Manifestationen gekennzeichnet:

• Regelmäßige Schmerzen (Lumbodynie). Der Ort des Schmerzes, der unterschiedlich stark sein kann, ist der Lendenbereich.
• Nicht standardmäßige Beweglichkeit in den Gelenken der Wirbelsäule. Eine straffe Bandage am unteren Rücken kann den Allgemeinzustand des Patienten kurzzeitig verbessern und die Schmerzen lindern.
• Fehlfunktionen (nicht immer) innerer Organe. In einigen Fällen kann es bei einem Patienten mit lumbaler Osteochondrose zu Asthma bronchiale und Funktionsstörungen der Gallen-/Harnwege kommen.
• Schmerzen in den unteren Extremitäten, die in Richtung des Ischiasnervs gehen.

Lumbale Osteochondrose 3. Grades.

In diesem Stadium der Erkrankung ist eine chirurgische Behandlung erforderlich; Andernfalls kann es zu Lähmungen und zum Tod kommen. Der dritte Grad der lumbalen Osteochondrose hat seine Besonderheiten.

• Wirbelsäulendeformitäten: Rechts-/Linksverkrümmung (Skoliose); Vorwärtswölbung (Lordose), Vorwölbung der Lendenwirbelsäule (Kyphose).
• Ständiger, intensiver und stechender Schmerz, der sich bei geringster körperlicher Aktivität (Positionswechsel, Husten, Niesen) bemerkbar macht.
• Schwellung von Muskelgewebe und Bändern.
• Fehlende periodische/regelmäßige Empfindung im unteren Teil des Körpers (unterer Rücken, Beine, Füße).
• Fehlfunktion des Urogenitalsystems.

Behandlungsmethoden für lumbale Osteochondrose.

Die Wahl der Behandlungstaktik für die jeweilige Krankheit hängt vom Grad der Osteochondrose, dem Vorliegen zusätzlicher Krankheiten, dem Allgemeinzustand des Patienten und anderen Faktoren ab, die vom behandelnden Arzt unbedingt berücksichtigt werden müssen.

Es gibt zwei wichtige Punkte, an denen sich jeder Arzt bei der Verschreibung einer Behandlung orientieren kann.

• Um Osteochondrose der Lendenwirbelsäule zu beseitigen, ist ein integrierter Ansatz erforderlich.
• Die Behandlungsmaßnahmen (Intensität, Dauer) werden durch den Grad der Abkehr von der betreffenden Pathologie bestimmt.

Pharmakologische Behandlung der lumbosakralen Osteochondrose: wirksame Medikamente

Jedes Jahr entwickeln Wissenschaftler neue Medikamente, die helfen, die Symptome der lumbalen Osteochondrose zu lindern. Die unten aufgeführte Medikamentenliste ist kein Standard; Du kannst ändern. Heutzutage setzen Ärzte jedoch häufig bestimmte Medikamente ein, um die Manifestationen dieser Krankheit zu bekämpfen.

• Chondroprotektoren. Sie stoppen die zerstörerischen Prozesse im Knorpelgewebe der Wirbelsäule, die im Anfangsstadium der Erkrankung stattfinden.
• Entzündungshemmende Medikamente (nichtsteroidal). Zur Behandlung der lumbosakralen Osteochondrose zweiten Grades. Diese Arzneimittelgruppe kann in Form von Injektionen (intramuskulär), Tabletten, Salben, rektalen Zäpfchen, Kapseln und Lösungen angewendet werden. Im Falle einer Verschlimmerung der Erkrankung können dem Patienten Injektionen (16 mg/Tag) verschrieben werden.
• Muskelrelaxantien. Hilft bei der Beseitigung von Beschwerden, die durch einen erhöhten Muskeltonus verursacht werden.
• Vasodilatatoren. Es hilft, die Durchblutung zu verbessern, Stagnation vorzubeugen und das Infektionsrisiko im Körper zu minimieren.
• Lokalanästhetika. Bei starken und anhaltenden Schmerzen führt der Anästhesist eine Blockade durch. Mit einer speziellen Nadel wird eine Lösung in die schmerzende Stelle injiziert. Der Schmerz verschwindet sofort und stört Sie mehrere Wochen lang nicht. Diese Sperre sollte nur im Extremfall eingesetzt werden: Sie hat viele negative Folgen.
• Vitamin- und Mineralstoffkomplexe. Es wird häufig älteren Patienten verschrieben, um die Kraft von Sehnen und Bändern zu erhöhen.

Massage bei lumbaler Osteochondrose der lumbosakralen Region.

Diese Behandlungsmethode wird im subakuten Stadium der betreffenden Krankheit nützlich sein. Durch die Massage ist es möglich, Schmerzen zu beseitigen, Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur zu beseitigen.

Die Massage sollte an einem gesunden (nicht betroffenen! ) Bereich durchgeführt werden. Während des Eingriffs wird der Patient mit dem Gesicht nach unten auf einen harten, flachen Tisch gelegt. Legen Sie ein Kissen/Kissen unter Ihren Bauch. Es ist auch darauf zu achten, dass die Beine des Patienten hochgelagert sind (45 Grad). Die Stirn sollte auf einer harten Oberfläche aufliegen.

Für die Massage ist es besser, spezielle Produkte (Öle, Cremes, Lotionen) mit wärmenden Eigenschaften zu verwenden oder die Sitzung unmittelbar nach thermischen Eingriffen (Bad, Sauna) durchzuführen. Heutzutage gibt es viele Massagetechniken, wir heben die wichtigsten hervor:

• Streicheln. Es gibt verschiedene Arten von Strichen: hakenförmig, flach quer, fächerförmig, endend mit symmetrischen Strichen im Bereich der Brustmuskeln.
• Quetschen. Wird in Kombination mit Liebkosungen durchgeführt. Diese Massagetechnik sorgt für eine Dehnung der Muskulatur.
• Kneten.
• Shake.
• Verreibung. Es wird häufig zur Verbesserung der Funktion von Sehnen, Bändern und Gelenken eingesetzt.
• Spezifische Wirkung. Nicht alle Masseure können den Eingriff mit der Akupressurtechnik durchführen.

Therapeutische Gymnastik oder Bewegungstherapie bei lumbaler Osteochondrose – eine Reihe von Übungen für die lumbosakrale Wirbelsäule im Video.

Der gesamte Komplex an Körperübungen zur Diagnose einer lumbalen Osteochondrose soll dazu beitragen, die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule zu erhöhen.

Therapeutische Gymnastik ist nicht wirksam, wenn die Übungen gelegentlich durchgeführt werden. Das Grundprinzip der Bewegungstherapie ist die Regelmäßigkeit. Die ständige Durchführung einer bestimmten Übungsreihe trägt dazu bei, destruktive Prozesse in den Zwischenwirbelgelenken zu beseitigen. Bei akuten Schmerzen ist die Durchführung einer Bewegungstherapie verboten. Bei starken Schmerzen empfehlen Ärzte Bettruhe und das Tragen spezieller Korsetts. Wenn der Schmerz nachlässt, können Sie therapeutische Übungen ausprobieren.

Physiotherapie bei lumbaler Osteochondrose.

Diese konservative Behandlungsmethode ist eine der effektivsten. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, ist jedoch ein hoher Zeitaufwand erforderlich. Die gleichzeitige Anwendung mehrerer Physiotherapiearten beschleunigt die Genesung. Diese Behandlungsmethode weist viele Kontraindikationen auf, die nicht ignoriert werden können. Physiotherapie wird häufig Kindern, schwangeren Frauen, stillenden Müttern und älteren Patienten verschrieben.

In folgenden Fällen ist der Einsatz von Physiotherapie verboten:

• Krebs;
• akute Stadien der Osteochondrose;
• schwerwiegende Veränderungen in der Funktion des Zentralnervensystems;
• Verletzung in dem Bereich, in dem Physiotherapie durchgeführt werden sollte.

Heutzutage haben sich verschiedene physiotherapeutische Verfahren bei der Behandlung der lumbalen Osteochondrose durchgesetzt.

• UV-Strahlung. Der pathologische Bereich wird Hitze ausgesetzt, was dazu beiträgt, die Blutversorgung zu verbessern, Krämpfe zu beseitigen und Schmerzen zu beseitigen.
• Magnetfeldtherapie, Elektrophorese. Bei der Anwendung der Methode wird der schmerzende Bereich der Wirbelsäule einem magnetischen/elektrischen Feld ausgesetzt. Dank dieser Wirkung ist es möglich, die Stoffwechselprozesse des Körpers zu verbessern, entzündliche Phänomene (ganz oder teilweise) zu beseitigen und die Genesung zu beschleunigen.
• Lasertherapie. Der Zustand der betroffenen Wirbelsäulenwurzeln verbessert sich durch den Einfluss von Helium-Neon-Strahlern deutlich.
• Balneotherapie. Die Hauptbestandteile der jeweiligen physikalischen Behandlung sind Heilschlamm und Mineralwasser.
• Detensor-Therapie (mechanische Dehnung der Wirbelsäule). Relevant bei starken Rückenschmerzen.

Volksheilmittel gegen lumbale Osteochondrose.

Bei dieser Behandlungsmethode werden Salben, Einreibungen und Kompressen mit Heilpflanzen verwendet. Diese Mittel helfen, Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu beseitigen. Es ist ratsam, Volksheilmittel bei der Behandlung der lumbalen Osteochondrose mit Vorsicht anzuwenden: Es kann zu einer allergischen Reaktion kommen/entwickeln.

Im Kampf gegen die Krankheit werden häufig Einreibungen und Kompressen eingesetzt:

• Tinktur aus rotem Pfeffer: zum Einreiben schmerzender Bereiche des unteren Rückens. Um das Arzneimittel zuzubereiten, müssen Sie 1 EL mischen. Wodka (verdünnter medizinischer Alkohol), 20-25 gr. getrockneter gemahlener roter Pfeffer. Es ist notwendig, diese Zutaten 5 bis 7 Tage lang ziehen zu lassen (gelegentlich umrühren).
• Kampfer und Senf: täglich vor dem Schlafengehen einreiben. Um das Produkt zuzubereiten, mischen Sie Senfpulver (50 g), Kampferalkohol (50 ml), medizinischen Alkohol (90-100 ml) und geschlagenes Eiweiß (3 Einheiten). Nach gutem Mischen sollte eine flüssige Salbe entstehen.
• Honig und Aloe: für Kompressen im Lendenbereich (2-mal täglich). Zur Zubereitung dieses Produkts müssen Honig (100 ml), verdünnter medizinischer Alkohol (150 ml) und Aloe-Saft (50 ml) verwendet werden. Vor der Verwendung sollte diese Mischung 10 bis 12 Stunden ruhen.
• Meerrettichwurzel und Alkohol: Zum Einreiben der betroffenen Stelle am Rücken. Um dieses Produkt zuzubereiten, mischen Sie Meerrettichwurzelsaft und medizinischen Alkohol zu gleichen Anteilen. Wickeln Sie nach dem Einreiben die behandelte Stelle ein.
• Knoblauchsaft und Schweinefett (1: 2): zum Einreiben auf schmerzende Stellen im unteren Rückenbereich.
• Geschältes, dickadriges Kohlblatt: für Kompressen. Vor dem Auftragen sollte das Kohlblatt in heißem Wasser (nicht mehr als 60 °C) eingeweicht werden. Sie können die Klinge mit einem Verband oder einer Gaze am unteren Rücken befestigen. Nachdem sich die Blattfarbe geändert hat, kann der Vorgang wiederholt werden.

Prävention der lumbalen Osteochondrose.

Zur Vorbeugung der jeweiligen Erkrankung sind vielfältige Maßnahmen erforderlich.

Richtige Ernährung. Die Ernährung sollte ausgewogen und kalorienarm sein. Es wird nicht empfohlen, mehr als 6 Mal am Tag Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Bestimmte Lebensmittel sollten in Ihrer täglichen Ernährung vorherrschen.

• Fisch (Meer).
• Pflanzliche Fette (Olivenöl, Leinöl).
• Milchprodukte mit einem Mindestgehalt an Farbstoffen und Zucker.
• Gerichte, die Gelatine enthalten (Sülze, Gelatine).
• Tierischer Knorpel (kann zur Zubereitung von ersten Gängen verwendet werden).
• Frisches Obst, Gemüse.
• Grün.
• Mineralwasser.

Es ist sinnvoll, Vitamin- und Mineralstoffkomplexe einzunehmen (1-2 Mal im Jahr).

Aktiver Lebensstil

• Schwimmen.
• Tägliche Spaziergänge.
• Gymnastikübungen (auch für Schwangere geeignet).

Führen Sie einfache Körperübungen (15–20 Minuten täglich) durch, die auf die Stärkung der Rückenmuskulatur abzielen.

Die lumbale Osteochondrose kann von der akuten Phase in die chronische Phase übergehen, die mit jährlichen Ausgaben für Massagen, schmerzstillende Injektionen und heiße Salben verbunden ist. Wenn all dies nicht behandelt wird, können die Folgen sehr traurig sein, bis hin zu Lähmungen oder dem Tod!